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Yogastunden mit mir gibt es jetzt in einem neuen Format: Die Sunday Sessions.

Die Sunday Sessions

Sundays are special. Und ich habe mir für dich etwas einfallen lassen, was dem Sonntag seine volle Schönheit gibt: Die Sunday Sessions finden circa einmal im Monat statt und lassen dich Yoga mit allem Zauber, wohltuenden Assists (wir unterrichten zu zweit!), special location und einigen Feuerwerken erleben.

Dich erwartet eine intensive Praxis, tiefgehende Entspannung, viel Atem und würdige Soundtracks.

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Die Sunday Sessions

Du möchtest ein besonderes Yoga-Erlebnis in einem persönlichen Rahmen erleben? Komm vorbei! Für alle Level geeignet. 

Wann: Sonntag vormittag, 1-2 x im Monat 

Zeit: 10.30 - 12.30 (außer am 23.4.)

Wo: Alte Westend Apotheke

Invest: 39 €

Buchung
  • Sunday Session April
    Auf die Warteliste
    So., 02. Apr.
    München
    02. Apr., 10:30 – 12:30
    München, Ligsalzstraße 12, 80339 München, Deutschland
  • NEU Sunday Session April #2
    So., 23. Apr.
    München
    23. Apr., 10:00 – 12:00
    München, Ligsalzstraße 12, 80339 München, Deutschland
  • Sunday Session Mai
    Auf die Warteliste
    So., 07. Mai
    München
    07. Mai, 10:30 – 12:30
    München, Ligsalzstraße 12, 80339 München, Deutschland
  • NEU Sunday Session Mai #2
    So., 21. Mai
    München
    21. Mai, 10:30 – 12:30
    München, Ligsalzstraße 12, 80339 München, Deutschland
  • Sunday Session Juni
    So., 18. Juni
    München
    18. Juni, 10:30 – 12:30
    München, Ligsalzstraße 12, 80339 München, Deutschland
  • Sunday Session Premiere
    So., 05. März
    München
    05. März, 10:30 – 12:30
    München, Ligsalzstraße 12, 80339 München, Deutschland

Das Besondere 

Yoga bei den Sunday Sessions

Bei den Sunday Sessions haben wir Raum & Zeit für wirklich tiefgehende Yogapraxis. Du wirst alles wieder gut durchbewegen und sowohl fließende Sequenzen erleben, wie auch die Kraft der Regeneration und des Innhaltens. Ich zeige dir entscheidende Details und 'Self Assists', mit denen du dich wesentlich tiefer in die Haltungen bringen kannst. Meditation, Breathwork, Inspirationen aus der Yogaphilosophie lassen das Licht oft noch viel, viel heller leuchten. Eine Idee der Playlists bekommst du hier

Extra Assists mit 2 Lehrern

Bei den Sunday Sessions werden wir zu zweit sein - ich unterrichte, eine zweite Lehrerin assistiert. Wenn du also möchtest, gibt es eine Extradosis Hands-On Assists für dein individuelles Alignment. Denn manchmal braucht es nur eine Berührung, um die volle Kraft der Asana zu erfahren. 

Ein besonderer Ort 

Die Workshops finden an einem besonderen Ort statt: Die alte Westend Apotheke ist ein wunderbarer Vintage Space und für sich schon ein Erlebnis. Wir üben in toller Atmosphäre, mit altem Parkett, hohen Decken und wundervollen Cafés um die Ecke. 

Dabei Sein

Die Sunday Sessions sind für alle geeignet, für Beginner und Pros.

Da die Plätze limitiert sind, melde dich bitte vorab an.

Judith Mila Durante Yoga teacherlab
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