Alles was wir erleben, erleben wir mit dem Körper. Jeder Moment, jede Situation, jeder Zustand lässt uns auf eine bestimmte Art im Körper und Atem reagieren und eine entsprechende „Haltung“ einnehmen. Von Außen kaum sichtbar und oft schon so gewohnt, dass man es kaum noch wahrnimmt. 

In der Einzelarbeit nach der Grinberg Methode nutzen wir diese Verbindung: In individuellen Sessions begleite ich Dich dabei, diese Muster zu erkennen und – noch entscheidender – zu verändern. Muskeln lernen loszulassen, der Atem wird wieder kraftvoll und Du bekommst die Tools, Dich "in Dir selbst" gut einzurichten. 

Wir sind schließlich nicht nur Kopf, sondern an erster Stelle Körper. Und je mehr wir uns physisch erfahren, umso mehr können wir diese Ressource nutzen. Jeder Mensch wurde geboren, um zu leben. Und jeder Körper "weiß", wie er gesund sein kann. Die meisten Dinge, die uns davon entfernen, wurden später im Leben gelernt - und können losgelassen werden. 

GESUNDHEIT

Jedes chronische Thema hat seinen Ursprung in irgendeiner Form von Muskelaktivität im Körper. Indem Muskeln lernen, loszulassen erreichen wir auch „tiefere Ebenen“ der Organe, Gelenke und des Nervensystems. 

HABITS

Auch unsere Gewohnheiten sind gekoppelt mit einer bestimmten Haltung. Erkennen wir diese, ändert sich die Art, wie wir Situationen erleben und Automatismen können sich lösen. 

RECOVERY

Nach Ops und Krankheiten kommt es oft zu Sekundär-Erscheinungen, da der entsprechende Bereich isoliert wird. Je mehr wir den Körper unterstützen sich zu öffnen, umso schneller und effektiver die Regeneration.  

Die Behandlung selbst findet auf einer Liege statt und beinhaltet gezielte Massage-Techniken, Atem- und Konzentrationsübungen, die allesamt ein Ziel haben: Dich zu unterstützen, einschränkende Muster zu erkennen und zu lösen. 

 

Dabei beginnen wir oft mit einem Blick auf die Füße: Jede Haltung, die wir über eine längere Zeit einnehmen wird ihre Spuren im Fuß hinterlassen. Ausgehend von diesem Fuß-Assessment definieren wir gemeinsam Dein Ziel der Behandlung.  

Die Arbeit über den Körper ist sehr konkret und an Ergebnissen orientiert. Und ich kann aus meiner eigenen Erfahrung sagen: Sie ist verdammt kraftvoll. 

Schreib mir gerne, wenn Du Dich dafür interessierst und einen Termin vereinbaren möchtest:

 

info@judithmiladurante.com